انواع دوره ماساژ با مدرک معتبر
دوره آموزش صفر تا صد ماساژ با مدرک معتبر
درباره ماساژ
چرا باید در دوره ماساژ شرکت کنیم؟
فايده ماساژ و اهميت استفاده از آن با توجه به زندگی ماشينی كه داريم امروز بيشتر مورد توجه قرار گرفته و همين باعث شده تا بازار كار ماساژ درمانی بسيار پر رونق‌تر از قبل شود.
دوره آموزش مـاسـاژ تنها به يک سبک محدود نمی‌شود و افراد می‌توانند بنابر خواست خود در كلاس ماساژ دلخواه خود شركت كنند. مـاسـاژ به عنوان يک روش درمانی بسيار موثر عمل می‌كند كه موجب بالاتر رفتن سطح ايمنی بدن و افزايش سلامت كالبد و جسم و روح انسان میشود.
مـاسـاژ علاوه بر ايجاد آرامش و نشاط باعث نرم‌شدن بافت بدن میشود و همچنين استرس و افسردگي را از بين می‌برد و روحيات افراد را بهبود می‌بخشد.
همين امر باعث شده تا روز به روز بر طرفدارن مـاسـاژ افزوده شود. در نتيجه يادگيری انواع ماساژ می‌تواند منبع درآمد بسيار خوبی برای افراد باشد.
بسیاری از افراد در گذشته تصور می‌کردند که ماساژ صرفا یک درمان لحظه‌ای است که می‌تواند احساس خوبی را فقط در لحظه القا کند؛ اما برخلاف این تصورات و با گذشت زمان مشخص شد که در بلند مدت، ماساژ نه تنها بر روی جسم بلکه بر روی روحیات افراد نیز تاثیر گذار است و همین باعث شده است تا ده‌ها نوع و روش انجام ماساژ به وجود بیایند و هر کدام با هدف خاص خود برای درمان و بهبود سلامتی بدن مورد استفاده قرار بگیرند.
اگر علاقه‌مند به یادگیری انواع روشهای ماساژ هستید و می‌خواهید به عنوان یک شغل نیمه وقت یا تمام وقت به آن نگاه کنید، توصیه می‌کنیم که در دوره های ماساژ آکادمی چیستا شرکت کنید. با شرکت در این دوره‌ها و دریافت مدرک معتبر این امکان برای شما فراهم می‌آید تا بتوانید وارد بازار کار پر رونق ماساژ شوید و به متقاضیان خدمات ارزشمندی را ارائه دهید.
برای شرکت در این دوره‌ها میتوانید با مشاورین ما در چیستا تماس بگیرید تا شما را برای یادگیری این مهارت ارزشمند، راهنمایی کنند.
برای شرکت در دوره ماساژ همین حالا تماس بگیرید
معرفی دوره آموزش ماساژ
معرفی دوره ماساژ آموزشگاه چیستا
آکادمی چیستا در این راستا همراه شما است تا بتوانید به کمک اساتید حرفهای و متخصص ماساژ، دورههای مرتبط را سپری کنید و سپس مدرک معتبر بین‌المللی این مهارت را اخذ کنید. در آموزش‌های چیستا شما صفر تا صد تمام مطالبی که باید درباره ماساژ بدانید را یاد می‌گیرید، به طوری که شیوه‌های آموزش عملی و تئوری در طول دوره آموزشی به شما کمک خواهند کرد تا با تمامی مفاهیم آشنا شوید.
شرکت در کلاس ماساژ نیازمند هیچ پیش زمینه‌ای نیست و شما میتوانید به عنوان یک فرد کاملا مبتدی در دوره‌ها شرکت کرده و پس از پایان دوره به عنوان یک ماساژور حرفهای شروع به کار کنید. سپری کردن دوره آموزش ماساژ و دریافت مدرک این مزیت را به همراه دارد که افراد به شما اعتماد کرده و میتوانید بلافاصله وارد بازار کار شوید و از طریق مهارتی که کسب کرده‌اید به درآمد برسید. اما شاید برای شما سوال باشد که چطور باید به بازاریابی و جذب مشتری بپردازیم؟ اساتید با سابقه چیستا در این راستا به شما کمک خواهند کرد و راهکارهایی به شما ارائه می‌دهند تا علاوه بر جذب مشتری و انجام بازاریابی، نحوه تاسیس سالن ماساژ را نیز یاد بگیرید تا بتوانید در سالن خصوصی خود به ارائه خدمات ماساژ بپردازید.
ماساژ یک رشته اصولی و تخصصی است. در آکادمی چیستا با سپری کردن دوره ماساژ فنی و حرفهای مطابق با استانداردهای این سازمان، تحت نظر و آموزش اساتید مجرب به طور کامل این مهارت را یاد گرفته و به تمامی سرفصل‌های آموزشی مسلط خواهید شد. یک آموزشگاه خوب آموزشگاهی است که بتواند این مهارت را به صورت تخصصی توسط مجرب‌ترین اساتید آموزش دهد و از تجهیزات مناسب در آموزش‌های خود استفاده کند.
خدمات ما در آموزشگاه چیستا
توضیحات دوره آموزش ماساژ
در دوره ماساژ چه چیزهایی یاد می‌گیریم ؟
در دوره ماساژ مفاهیم و اصول گسترده ماساژ از صفر تا صد برای شما شرح داده خواهند شد و اساتید حرفهای آکادمی چیستا در فهم بهتر مفاهیم به شما کمک می‌کنند تا بتوانید در طول دوره یادگیری ماساژ، تسلط کاملی بر اصول پیدا کنید.
شرایط حضور در دوره آموزش ماساژ
برای شرکت در هر دوره آموزشی، توجه به شرایط حضور در دوره‌ها حائز اهمیت است. برای حضور در دوره ماساژ نیاز به مدرک خاصی نیست. فقط با دارا بودن شرایط اولیه که توانایی جسمی و انگیزه و علاقه زیاد میتوانید در دوره شرکت کنید. همچنین برای شرکت در دوره نیاز به تهیه وسیله خاصی نیست. در دوره آموزش ماساژ چیستا تمام وسایل و امکاناتی که شما برای یادگرفتن ماساژ نیاز دارید، به طور کامل فراهم شده‌است و در کلاسهای ماساژ در اختیار شما قرار می‌گیرد. از جمله این وسایل میتوان به روغن ماساژ، سنگ ماساژ، ابزارهای چوبی، شمع و… اشاره کرد. برای اطلاع و آشنایی دقیق‌تر شرایط حضور و کلاسهای مختلف ماساژ میتوانید از مشاوره تلفنی چیستا کمک بگیرید تا مشاورین ما در این بخش شما را راهنمایی کنند.
آزمون تئوری و عملی ماساژ برای دریافت مدرک معتبر
اگر می‌خواهید در یک کلاس ماساژ با مدرک معتبر شرکت کنید، باید دو آزمون تئوری و عملی آن را پشت سر بگذارید. پس از کسب نمره قبولی در هر دو آزمون، موفق به دریافت مدرک معتبر داخلی و قابل ترجمه از آموزشگاه چیستا خواهید شد. شرکت در دوره ماساژ با مدرک معتبر این امکان را به شما میدهد تا پس از پایان دوره به عنوان یک فرد حرفهای و متخصص در ارائه خدمات ماساژ شناخته شوید. همین باعث میشود تا علاوه بر پذیرش در مراکز خدماتی ماساژ، بتوانید سالن خدماتی ماساژ خود را تاسیس کنید و به ارائه خدمات ماساژ بپردازید. مدرکی که شما از آموزشگاه دریافت می‌کنید یک مدرک معتبر بین المللی و گواهینامه سازمان فنی و حرفهای است که به تخصص شما ارزش و اعتبار دوچندانی می‌بخشد و شانس شما را برای حضور در بازار کار و درآمدزائی هر چه بیشتر، افزایش میدهد.
جزییات دوره آموزشی ماساژ
طول دوره یادگیری ماساژ
طول دوره یادگیری ماساژ با توجه به دوره انتخابی شما متفاوت خواهد بود. برای اطلاع از ساعات و نحوه برگزاری کلاس‌ها، میتوانید از طریق راه‌های ارتباطی با چیستا تماس بگیرید و از مشاوران ما در چیستا بخواهید که با توجه به نوع کلاس ماساژ انتخابی شما، ساعات و نحوه برگزاری دوره را به اطلاع شما برسانند.
در دورههای ماساژ چیستا ساعات و روزهای برگزاری کلاس‌ها، بسیار متنوع و متفاوت است تا شرکت کنندگان بتوانند با توجه به شرایط خود، زمان آموزش را انتخاب کنند. از آنجایی که دوره آموزش ماساژ تحت شرایطی کاملا مهیا و مطابق با استانداردهای سازمان فنی و حرفهای کشور در چیستا برگزار میشود، تمامی سرفصل‌های آموزشی به صورت استاندارد در دو بخش تئوری و عملی به صورت فشرده طراحی شده‌اند تا شرکت کنندگان بتواند در مدت زمانی کوتاه، با اصول و مفاهیم ماساژ به خوبی آشنا شوند و با موفقیت طول دوره یادگیری ماساژ را سپری کنند.
خدمات ما در آموزشگاه چیستا
سرفصل دوره آموزش ماساژ
ما به روزترين و كاربردی‌ترين متدها را براي شما جمع‌آور كرده‌ايم تا بتوانيد بدون پيش‌نياز و زمينه‌ی قبلی و به آسانی به يک تراپيست و درمانگر حرفهای تبدیل شوید و اطلاعات خود را در زمينه‌ی ماساژ چند برابر كنيد. همچنين مفاهيم از صفر تا صد براي شما شرح داده‌خواهندشد و اساتيد حرفهای و بين المللی چيستا در فهم بهتر مفاهيم به شما كمک مي‌كنند تا بتوانيد در طول دوره يادگيری ماساژ تسلط كاملی به اصول پيدا كنيد.
در دوره‌ی حضوری آموزش مـاسـاژ با اصول كاربردی انواع ماساژ زیر آشنا خواهیدشد:
- ماساژ تایلندی
- رگ گیری
- ماساژ ریلکسی
- ماساژ روسی
- ماساژ سوئدی
- ماساژ ورزشی
- ماساژ درمانی
- ماساژ سر هندی
- ماساژ صورت
- ماساژ لاغری
- ماساژ لیفت و فرم دهی
- ماساژ رفلکسولوژی
- ماساژ سنگ داغ
- ماساژشمع داغ
- ماساژ شکلات داغ
- ماساژ عسل
- هربال ماساژ
- ماساژ بدون روغن
- ماساژ ترگیرپوینت
- ماساژ رفع گرفتگی و کوفتگی
- ماساژ نقاط ماشه ای
- ماساژ برطرف کردن سیاتیک
- ماساژ نوزاد وکودک
چرا آموزشگاه چیستا؟
مزیت دوره آموزشی ماساژ چیستا
برای یادگیری ماساژ، انتخاب معتبرترین آكادمی دارای اهمیت بسیار زیادی است. در آكادمی چیستا شما براساس استانداردهای سازمان فنی و حرفهای کشور آموزش می‌بینید و در پایان دوره ماساژ، با مدرک بین المللی که دریافت می‌کنید میتوانید به عنوان یک ماساژور حرفهای وارد بازار کار شوید. از مزیت‌های دوره آموزشی چیستا میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- تدریس سرفصل‌ها براساس استاندارد سازمان فنی و حرفهای
- ارائه آموزش‌های متنوع ماساژ توسط اساتید مجرب
- برگزاری کلاس‌ها در کارگاه استاندارد ماساژ
- امکان پاسخگویی به سوالات کارآموز
- تمرین و تکرار در حین دوره‌ی آموزشی با نظارت اساتید مجرب
- ایجاد امکان کارآفرینی و درآمدزایی برای کارآموزان
- پشتیبانی آنلاین کارآموز بعداز اتمام دوره
- ارائه مدرک معتبر
کلاسهای آموزشگاه چیستا
انواع کلاس ماساژ
انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که هر کدام با رویکردهای مختلفی برای درمان و بهبود سلامتی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند. بنابراین انواع مختلف ماساژ با سرفصل‌های مختلف در دورههای آموزشی مجزا به متقاضیان آموزش داده می‌شوند. در آموزشگاه چیستا شما میتوانید از بین دورههای ماساژ لاغری، ماساژ صورت، ماساژ تایلندی و ماساژ درمانی یکی را به دلخواه انتخاب کنید و برای شرکت در دوره مورد نظر خود از طریق راه‌های ارتباطی با چیستا تماس بگیرید تا مراحل ثبت نام شما انجام شود.
دوره ماساژ تایلندی
یکی از معروف‌ترین روشهای ماساژ، ماساژ تایلندی است که بسیار مشتری پسند و پرطرفدار است. این نوع ماساژ یکی از سبک‌های ابداع شده در شرق آسیا است که در ایران نیز طرفداران خاص خود را دارد و شما میتوانید با گذراندن دوره ماساژ تایلندی که به تای ماساژ نیز شناخته میشود، خدمات ماساژ ارزشمندی را ارائه دهید. این نوع ماساژ، به عنوان یک مهارت دستی به متقاضیان آموزش داده میشود، به طوری که تکنیک‌های آموزش داده شده در جهت انجام حرکاتی با فشار ملایم و کشش مثبت هستند.
دوره ماساژ صورت
مراقبت صحیح از پوست صورت دارای اهمیت بسیار زیادی است به همین جهت افراد زیادی تمایل دارند که برای حفظ فرم و زیبایی صورت خود از روشهای مراقبتی مناسب و کارآمد استفاده کنند. یکی از بهترین روشهای مراقبتی از پوست، ماساژ صورت است و شما میتوانید با یادگیری تکنیک‌های ماساژ صورت، بخش قابل توجهی از بازار کار ماساژ را در دست بگیرید و از طریق آن کسب درآمد کنید. در دوره ماساژ صورت شما ماساژهای کاربردی مانند جوانسازی صورت، لیفت و فرم‌دهی صورت، برطرف‌کردن خطوط صورت و ... را یاد خواهیدگرفت.
دوره ماساژ درمانی
ماساژ به عنوان یک روش درمانی مکمل در کنار دیگر روشهای درمانی پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. به کمک ماساژ درمانی میتوان از تکنیک‌های مختلفی برای بهبود و درمان مشکلات و بیماری‌های مختلف جسمی و روحی استفاده کرد. در دوره ماساژ درمانی تکنیک‌های متنوعی آموزش داده می‌شوند که هر کدام کاربرد خاص خود را دارند.
دوره ماساژ لاغری
ماساژ لاغری یا لاغری با ماساژ یکی از انواع ماساژ است که برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد. ماساژ به عنوان یک روش مکمل درمانی به کار گرفته میشود در این دوره شما با مزیت‌ها و شیوه‌های ماساژ لاغری آشنا میشوید و میتوانید به کمک این نوع ماساژ به متقاضیان کمک کنید تا به برنامه کاهش وزن خود پایبند باشند.
دوره ماساژ ورزشی
ماساژ ورزشی یک فرآیند فیزیکی است که عمدتاً برای بهبود عملکرد و بازیابی بعد از تمرینات ورزشی انجام میشود. این نوع ماساژ به طور خاص بر روی عضلات و بافت‌های نرم بدن تأثیر می‌گذارد و به کمک افزایش جریان خون، کاهش تنش‌ها، افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش احتمال آسیب‌های ورزشی کمک می‌کند. شما با شرکت در دوره ماساژ ورزشی قادر خواهید بود آسیب‌های ورزشی را درمان کنید.
دوره کاربر ماساژ
کاربر ماساژ یک فرد حرفهای است که با استفاده از تکنیک‌های مختلف ماساژ، به ارائه خدمات ماساژ به مشتریان خود می‌پردازد. این افراد دارای آموزش و مهارت‌های لازم برای انجام ماساژهای مختلف با هدف بهبود آرامش، رفع تنش‌ها، کاهش درد و بهبود عملکرد عضلات هستند. در دوره کاربر ماساژ شما با یادگیری تکنیک های مختلف به یک ماساژور حرفهای تبدیل خواهید شد و میتوانید با مشتریان به راحتی ارتباط برقرار کنید.
دوره های آموزشگاه چیستا
قیمت دوره آموزش ماساژ
دورههای حضوری آکادمی ماساژ چیستا
دورههای حضوری آموزش ماساژ در تهران در آموزشگاه تخصصی ماساژ چيستا متشکل از دو دوره کامل آموزش حضوری در ٧ روز برای اموزش ماساژ از مبتدی تا پیشرفته و ورکشاپ یک روزه آموزش حضوری در آکادمی ماساژ در آزادی برگزار میگردد.
نظر مشتریان ما درمورد تجربه همکاری
نظرات مشتریان ما در آموزشگاه چیستا
مقالات چیستا
پکیج کامل آموزش ماساژ با فیلم و عکس
ماساژ برای تنگی کانال مچ دست | آموزش ماساژ سندروم تونل کارپال
سندروم تونل کارپال یکی از مشکلات شایع در میان افرادی است که حرکات تکراری مچ دست انجام می‌دهند. این عارضه
آموزش ماساژ صورت با روغن نارگیل | فواید و خواص
ماساژ صورت با روغن نارگیل یکی از روشهای محبوب و مؤثر برای مراقبت از پوست است. در این مقاله، به
آموزش کامل درمان شانه یخ زده با ماساژ
شانه یخ زده یکی از چالش‌های رایج در مشکلات مفصلی است که می‌تواند باعث درد شدید و محدودیت حرکت شود.
آموزش ماساژ بعد از عمل زانو + نکات مهم
ماساژ بعد از عمل زانو به عنوان یکی از روشهای مؤثر در تسریع فرآیند بهبودی شناخته میشود. این درمان به
انواع تخت ماساژ | راهنمای خرید تخت برای سالن ماساژ
تخت ماساژ یکی از اصلی‌ترین وسایل ماساژ است که برای راحتی هر دو طرف، یعنی ماساژدهنده و ماساژگیرنده طراحی شده
10 روغن برای ماساژ لاغری | آموزش استفاده از روغن برای لاغری در ماساژ
ماساژ یکی از روشهای مؤثر برای بهبود گردش خون، کاهش استرس و تسریع فرآیند چربی‌سوزی است. استفاده از روغن ماساژ
برای شرکت در دوره ماساژ همین حالا تماس بگیرید
سوالات شما درباره دوره ماساژ آموزشگاه چیستا
سوالات متداول درباره دوره ماساژ
براي اينكه تخفيفات ويژه را از دست ندهيد ، هرچه سريع تر ثبت نام خود را با دادن بيعانه انجام دهيد ، زيرا تخفيفات ويژه آموزشگاه فنی و حرفه ای ماساژ چيستا داراي ظرفيت محدود می‌باشد.
١-تلفنی
٢-حضوری
٣-واتساپ
٤-سايت(به زودی)
کلاسهای ماساژ آموزشگاه فنی و حرفه ای چيستا به سه صورت برگزار میشود:
١-کلاس های فشرده: ٢ روزه – ویژه عزیزان شهرستانی و هنرجویانی که تایم زیادی برای آموزش ندارند.
٢- کلاسهای ترمیک: هفته‌ای ۳ روز
٣- كلاس‌های پايان هفته: پنجشنبه‌ها و جمعه‌ها ويژه افراد شاغل
کپی کارت ملی پشت و رو – کپی صفحه اول شناسنامه – تکمیل فرم ثبت نام – 2 قطعه عکس 3 در 4
آموزش ماساژ از مبتدی تا حرفهای
امروزه سبک‌های مختلفی از ماساژ وجود دارد که هر کدام با هدف خاصی انجام می‌شوند. البته همگی در اصول اولیه با یکدیگر مشترک هستند اما نوع انجام آن‌ها متفاوت خواهد بود. یک ماساژور حرفهای باید تکنیک‌های اصولی ماساژ را به خوبی بلد باشد و بتواند هر بخش از بدن را با استانداردهای مربوطه ماساژ دهد. در ادامه مختصری از انواع ماساژ را آموزش خواهیم داد.
آموزش ماساژ بدن
ماساژ بدن شامل بخش‌های مختلفی میشود. هر قیمت از بدن باید متناسب با ساختار آن و پیروی از اصولی خاص ماساژ داده شود تا دچار آسیب نشود. برای ماساژ فول بادی یا کل بدن ماساژور باید تکنیک‌های اولیه و پایه آن را بشناسد که عبارتند از:
نحوه قرارگیری دست‌ها، میزان فشاری که باید وارد شود، نوع حرکت و … برای ماساژ هر قسمت از بدن متفاوت خواهد بود. از جمله بخش‌های مختلف بدن برای ماساژ میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ماساژ گردن
- ماساژ شانه‌ها
- ماساژ پشت و کمر
- ماساژ دست‌ها و بازوها
- ماساژ پا
- ماساژ سر
شما میتوانید هرکدام از این ماساژها را بصورت جداگانه و یا بطور کامل بصورت فول بادی دریافت کنید.
آموزش تکنیک‌های ماساژ
هر نوع ماساژ تکنیک‌های خاص خود را دارد اما همگی از یک سری اصول اولیه پیروی می‌کنند. تکنیک‌های پایه در ماساژ عبارتند از:
یکی از تکنیک‌های اصلی در ماساژ سوئدی که شبیه به نوعی ماساژ محبت‌آمیز است! در این تکنیک درمانگر دستان خود را به شکلی خاص بر روی بدن فرد حرکت میدهد و این حرکت بصورت رفت و برگشتی خواهد بود. نحوه حرکت دستان در این تکنیک متنوع بوده و بسته به نیاز می‌تواند تغییر کند. از جمله فواید این تکنیک میتوان به گرم شدن بافت عضلانی بدن، بهبود گردش جریان خون و رفع گرفتگی عضلانی اشاره کرد.
یکی از دیگر از اصول پایه در ماساژ که شباهت زیادی به ورز دادن نان دارد. برای انجام این تکنیک هر دو دست درگیر بوده و حرکات آن به مدت 10 الی 15 دقیقه تکرار می‌شوند. بهبود گردش خون، رفع اسپسام عضلات و سم‌زدایی بدن از جمله فواید این تکنیک محسوب می‌شوند.
این تکنیک در واقع یک روش اصطکاکی و تکرارشونده است که در آن سلول‌های سطح بافت‌های بدن هدف قرار گرفته و منجر به افزایش میزان جریان گردش خون خواهد شد. از جمله فواید این تکنیک میتوان به کاهش درد اشاره کرد.
یک تکنیک ریتمیک و تکرارشونده که با وارد کردن ضربات پی در پی به بافت‌های ماهیچه‌ای بدن منجر به تحریک اعصاب و تقویت گیرنده‌های عصبی میشود.
در این تکنیک به اندام‌های بدن بیمار فشار وارد شده تا میزان گردش خون افزایش یابد و فعالیت لنفاوی و وریدی بیشتر شود. انجام این تکنیک بر روی ناحیه کلیه‌ها و دنده‌ها ممنوع است.
مدت زمان مورد نیاز برای ماساژ
تعداد دفعات دریافت ماساژ در طول هفته یا یک ماه و همچنین مدت زمان هر ماساژ می‌تواند بسته به نوع آن و شرایط بدن فرد متغیر باشد. دریافت ماساژ برای افراد مختلف با شرایط زیر مناسب است:
- اگر باردار هستید: هر دو هفته یک بار بعد از سه ماهه اول بارداری
- اگر دچار اختلال بی‌خوابی هستید: بصورت هفتگی
- اگر از یک درد مزمن رنج می‌برید: بسته به نوع درد هفتگی یا هر دو هفته یک بار
- اگر ورزشکار هستید: بصورت هفتگی
- اگر استرس زیادی را تحمل می‌کنید: هفته‌ای یک بار
تمامی موارد گفته شده در بالا می‌تواند متناسب با شرایط بدنی فرد و براساس صلاحدید درمانگر کاهش یا افزایش یابد. مدت زمان برای انجام هر نوع ماساژ متغیر بوده اما معمولا بین 15 الی 30 دقیقه انجام میشود.
آموزش ماساژ با انواع روغن
یکی از اصلی‌ترین اقلام موردنیاز برای انجام هر نوع ماساژی، روغن است. انواع مختلفی از روغن‌های مخصوص ماساژ وجود دارد و هرکدام از خواص خاص خود برخوردار هستند. شناخت انواع روغن مخصوص ماساژ به درمانگر کمک می‌کند تا بتواند متناسب شرایط بدن فرد و هدف او از ماساژ بهترین گزینه را انتخاب کند. از جمله بهترین روغن‌ها برای ماساژ میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
روغن اسطوخودوس
مناسب برای بهبود عملکرد سیستم عصبی، بهبود کیفیت خواب، تسکین درد و بهبود سلامتی سیستم ایمنی
روغن سیاه دانه
مناسب برای کاهش دردهای ناشی از آرتروز و روماتیسم، التهابات مفصلی، دردهای دیابت و دردهای عضلانی
روغن زیتون
مناسب برای آبرسانی پوست، کاهش دردهای عضلانی خصوصا بعد از تمرینات ورزشی، کنترل استرس، پیشگیری از التهابات، ریلکس کردن ذهن
روغن آرگان
مناسب برای رفع خشکی و کرختی پوست، بهبود متابولیسم بدن و تسکین‌دهنده درد
روغن نارگیل
مناسب برای ماساژهای عمیق مثل ماساژ رفلکسولوژی، ماساژ شیاتسو و ماساژهای قبل از زایمان
آموزش ماساژ صورت
ماساژ صورت امروزی به یکی از پرطرفدارترین انواع ماساژ تبدیل شده است. این کار عمدتا در راستای مراقبت از پوست صورت و رفع مشکلات آن انجام میشود. بطور کلی فواید ماساژ صورت به شرح زیر است:
- روشن کننده پوست صورت
- کاهش چین و چروک
- از بین بردن پف صورت
- از بین بردن استرس
برای انجام این نوع ماساژ، حرکاتی اصولی بر روی بخش‌های مختلف صورت از جمله ناحیه لنفاوی، چانه،پیشانی، اطراف چشم‌ها، اطراف دهان، گونه‌ها و اطراف صورت انجام خواهد شد. انجام ماساژ صورت 2 الی 3 بار در هفته کافی بوده و می‌تواند نتایج فوق‌العاده‌ای بر روی چهره داشته باشد.
آموزش ماساژ درمانی
برای یادگیری ماساژ درمانی نیاز است به سراغ یک مربی حرفهای بروید تا تمامی اصول و تکنیک‌ها را به درستی به شما آموزش دهد. در نظر داشته باشید که ماساژ انواع مختلفی دارد و شاخص‌ترین آن که امروزه بسیار مورد استقبال قرار گرفته است، ماساژ درمانی می‌باشد. در واقع این نوع ماساژ می‌تواند منجر به بهبود عملکرد ماهیچه‌ها، کاهش درد، التیام مفاصل و افزایش آرامش در بدن شود. آموزش این نوع ماساژ باید توسط اساتید کارکشته انجام شود؛ چراکه یک مهارت یدی بوده و بطور مستقیم با سلامتی عضلانی و استخوان‌های بدن مردم در ارتباط خواهد بود.
آموزش ماساژ ساده
آموزش ماساژ ساده در واقع شامل تکنیک‌ها و اصول پایه این مهارت میشود. در واقع برای شروع فعالیت در این حوزه نیازی نیست از همان ابتدا تمامی انواع ماساژ را یاد بگیرید و تکنیک‌های پیشرفته را انجام دهید. تنها یادگیری اصول پایه و انجام آن‌ها به شکل درست می‌تواند کافی باشد. یک ماساژ ساده نیز از مزایای خاص خود برخوردار بوده و عاری از فایده نیست.
آموزش تصویری ماساژ
آموزش تصویری ماساژ یکی از روشهای موثر برای یادگیری تکنیک‌های مختلف ماساژ به صورت عملی و جذاب است. در آموزش تصویری ماساژ، معمولاً ابتدا اصول و مبانی اولیه ماساژ توضیح داده میشود. سپس، تکنیک‌های مختلف ماساژ متناسب با نوع آن آموزش داده خواهد شد. این روش آموزشی به هنرجویان امکان میدهد تا با مشاهده دقیق حرکات دست و بدن ماساژور، یاد بگیرند که چگونه این حرکات را خودشان انجام دهند.
ویدیو آموزش ماساژ
آموزش ویدیویی ماساژ یکی از بهترین روش‌ها برای یادگیری تکنیک‌های مختلف ماساژ است. این نوع آموزش با استفاده از ویدیوها به افراد این امکان را میدهد که حرکات و تکنیک‌ها را به صورت دقیق و شفاف مشاهده کنند و به راحتی آن‌ها را فرا بگیرند. یکی از مزایای بزرگ آموزش ویدیویی ماساژ این است که افراد می‌توانند در هر زمان و مکانی به آموزش دسترسی داشته باشند و با سرعت خودشان پیش بروند. این ویدیوها به راحتی قابل تکرار هستند و برای افرادی که نمی‌توانند در کلاسهای حضوری شرکت کنند یا ترجیح می‌دهند در منزل یاد بگیرند، بسیار مناسب است.